Filtry

Marki

Typ

Ryby, owoce morza

Znaleziono: 24 produktów

Sortuj po:

Najpopularniejsze

56
59
 

0,36 kg

157,19 zł/1 kg

77
19
 

0,4 kg

192,98 zł/1 kg

39
29
 

0,4 kg

98,23 zł/1 kg

22
00
 

0,32 kg

68,75 zł/1 kg

27
00
 

0,225 kg

120,00 zł/1 kg

17
00
 

0,225 kg

75,56 zł/1 kg

7
89
 

0,25 kg

31,56 zł/1 kg

6
69
 

0,2 kg

33,45 zł/1 kg

39
29
 

0,18 kg

218,28 zł/1 kg

18
09
 

0,3 kg

60,30 zł/1 kg

40
39
 

0,45 kg

89,76 zł/1 kg

13
59
 

0,25 kg

54,36 zł/1 kg

5
39
 

0,25 kg

21,56 zł/1 kg

61
49
 

0,35 kg

175,69 zł/1 kg

39
99
 

0,4 kg

99,98 zł/1 kg

19
99
 

0,3 kg

66,63 zł/1 kg

28
39
 

0,2 szt.

141,95 zł/1 szt.

20
29
 

0,225 kg

90,18 zł/1 kg

21
79
 

0,18 kg

121,06 zł/1 kg

23
39
 

0,45 kg

51,98 zł/1 kg

26
19
 

0,25 kg

104,76 zł/1 kg

40
99
 

0,18 kg

227,72 zł/1 kg

15
39
 

0,2 szt.

76,95 zł/1 szt.

35
69
 

0,12 kg

297,42 zł/1 kg

z 1

Ryby i owoce morza jako zdrowa alternatywa dla mięsa

Zarówno ryby, jak i owoce morza zalicza się do najzdrowszych produktów żywieniowych. Możesz zestawić je z ryżem, makaronami, a ich smak znakomicie komponuje się również z curry, chili, czosnkiem i świeżymi lub suszonymi ziołami, takimi jak kolendra, koperek, tymianek czy estragon. Dietetycy zauważają, że potrawy uwzględniające ryby i owoce morza powinny znaleźć się w tygodniowym jadłospisie przynajmniej dwa razy.

Ryby i owoce morza są bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka, co czyni je znakomitą alternatywą dla czerwonego mięsa i drobiu. Są również bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, a także w witaminę D (szczególnie ryby tłuste). Zawierają witaminy z grupy B, w tym witaminę PP i B12, są również źródłem selenu, fluoru i wapnia. Owoce morza wykazują przy tym działanie antynowotworowe, pomagają też zwalczyć zły cholesterol.

Owoce morza – czyli co?

Nazywane również frutti di mare, owoce morza to wspólna nazwa dla trzech grup morskich stworzeń, od wieków wyławianych i spożywanych przez człowieka. Zaliczamy do nich:

  • skorupiaki (homary, krewetki, kraby, langusty);
  • mięczaki (rozmaite małże, w tym ostrygi, mule, przegrzebki oraz ślimaki morskie);
  • głowonogi (ośmiornice, kałamarnice, mątwy).

Wśród naszych produktów mrożonych znajdziesz znakomite owoce morza i ryby, jak również gotowe dania rybne swoich ulubionych marek:

  • Frosta,
  • MyFood,
  • Family Fish,
  • Pesca Nord,
  • Schär,
  • Abramczyk,
  • Pescanova.
Artykuły spożywcze
Drogeria, kosmetyki i zdrowie
Zakupy niecodzienne
Elektronika
Dom i ogród
Wyposażenie domu